魔女のお悩み相談㉓「魔女のダイエットを教えてください」

シカの似顔絵の藤河るりです。

36才で卵巣がん(Ⅰｃ)と診断され卵巣・子宮全摘手術・抗がん剤治療をしたことを漫画にしてます。

治療中のこと、術後のこと、現在のこと、日々のあれこれ。

魔女から

皆さん何故私にダイエットの相談をしてくるんでしょうか。

似顔絵も胴体は黒いグチャグチャに描かれているだけです。

若い頃は腰も胸も無く47㎏でマッチ棒のようだとか洗っていない牛蒡のようだとか言われていました。

三十を過ぎた頃から50キロ台を降りる事無く着々と中年らしい体型になっています。

うさこさんなど別に悩みでもなんでもなく自慢にしか聞こえません 。

残念ながら私は皆さんに痩身のアドバイスなどできるようなスタイルは持ちあわせておりませんが、せっかくですので過去に成功したダイエットを書いておきますね。

夏になる前に一ヶ月だけ
”炭水化物を抜く、朝はアロエヨーグルトのみ、
　ビールはグラス一杯まで、日本酒も一月我慢する、
　週に３〜４日一時間歩く”
という方法をとりました。

私も飲食が好きで運動は面倒という例に漏れないダメ人間ですのであまりストイックなやり方では失敗してしまいます。

ダイエットにお金をかけるのも好きではありませんのでバス停ふたつ分歩く、普段は自転車のところを徒歩で、といった具合に”ついで”要素で実行しました。

だいたい一月で３㎏程落ちます。

このやり方の良いところは”一ヶ月だけ”なところ。

節制もずっとやり続けなければならないとなると、休憩を挟んでもツラいと思いますので、ちょっと絞らないとマズイという時に一ヶ月だけチャレンジして、その後はまた自由に過ごせばいいと思います。

最近は益々代謝が悪くなっているので効果も落ちてきてはいるのですが、 やはりやらないよりやった方がマシですので皆さまもどうぞやって みてください。

ただ、 私は甘いお菓子等が好きではないのでスイーツ好きの方は一ヶ月だ け我慢した方がいいかもしれません。

来月になれば食べれると思えば案外我慢できるものです。

みずちんさんも一月だけ頑張って！

少しでも効果が出ると時々でもダイエットしようかな、 といった気持ちになれると思いますよ。

ケイさんも私と同じく代謝が落ちていると思いますが挑戦してみて ください。

自分の場合は日本酒の代わりに米焼酎で風味だけ楽しんだりしてい ました。

あまりキッチリ考えずに少々緩めにやってみてください。

それで効果が出なければ………ラ◯ザップにでも行かれたらいいと思います。
超スパルタらしいですけど。

 シカから

みなさんなぜか”魔女のスタイルは良い”という前提でお話されていて…なんででしょう？

絵からの印象ですか？

それとも銀座のママのイメージでしょうか？

思わず魔女に質問を送る時ニヤニヤしてしまいました（笑）

私から見た魔女はスラッとしてます。

魔女は自分の体がスラッと細く見える洋服をよくわかっているんだと思います。

それで脱ぐとちょっと不思議な体をしています…。

消して太くはない、どちらかといえば細いのですが不思議な体です…。

こんなことを書くと魔女に呪われるかもしれません（笑）
 

うさこさん、ケイさん、みずちんさんが健康的に体重が落ちますように

ついでに魔女と私も！（笑）

うさこさん
ケイさん

みずちんさん

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